Groepslessen

Spinning

Test jezelf en je conditie

Spinning is een groepstraining waarbij gebruik wordt gemaakt van speciale fietsen (de spinningsbike). Deze leuke en veilige training is zowel geschikt voor mannen als voor vrouwen, voor jong en oud, getraind of minder getraind. Iedereen bepaalt namelijk zelf zijn eigen weerstand en/of trapsnelheid. Spinning is een echte High Intensity Training (HIT), waarbij ritmegevoel en coördinatie geen vereiste is. Deze training is zowel geschikt voor conditietraining, vetverbranding als voor ontspanning en dat alles op motiverende en gevarieerde muziek.

Spinning wordt gegeven op:

maandag 09.00 - 09.50 uur  
maandag 19.30 - 20.20 uur  
dinsdag 20.00 - 20.50 uur  actief tot 1 maart 2017
woensdag 19.30 - 20.20 uur  
     
vrijdag 19.30 - 20.20 uur  

deel dit


  • Keurmerk Fitness
  • Fit!Vak
  • IHRSA
  • Calibris
  • sbb

Openingstijden

Ma 08.30 - 11.30 14.00 - 22.00
Di 08.30 - 11.30 16.00 - 22.00
Wo 08.30 - 11.30 16.00 - 22.00
Do 08.30 - 11.30 14.00 - 22.00
Vr 10.00 - 12.30 14.00 - 22.00
Za 09.30 - 13.00  
Zo 09.30 - 13.00

Contactgegevens

Oedsmawei 24k
9001 ZJ  Grou

Telefoon 0566 622 991
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Fax 0566 624 713