Groepslessen

Bkick

De perfecte mix van Fighting en Aerobics!

De lessen hebben een hoog verslavingsgevaar. Je maakt boks- en traptechnieken op een Kickbag (een soort verplaatsbare bokszak). Je werkt veel samen en motiveert elkaar, maar er wordt echter op geen enkel moment met een sparringpartner gewerkt. Je wordt gemotiveerd door de lekkere muziek, maar je hoeft niet geheel op het ritme van de muziek te werken als je dat niet wilt. Dit is één van de redenen dat er ook veel heren aan Bkick mee doen. Iedereen kan meedoen en op zijn of haar eigen niveau en tempo werken.

Er zijn al meerdere bekende Nederlanders gespot met een lichte verslaving aan Bkick! Geen wonder: je verliest vet, verstevigt je spieren, het ontlaadt je van de stress en je conditie gaat met sprongen vooruit. En dat allemaal zonder dat je door hebt dat je hard bezig bent, want je gaat helemaal uit je dak en de les vliegt voorbij!

Bkick wordt gegeven op:

maandag 19.30 - 20.20 uur  
donderdag 19.30 - 20.20 uur  

deel dit


  • Keurmerk Fitness
  • Fit!Vak
  • IHRSA
  • Calibris
  • sbb

Openingstijden

Ma 08.30 - 11.30 14.00 - 22.00
Di 08.30 - 11.30 16.00 - 22.00
Wo 08.30 - 11.30 16.00 - 22.00
Do 08.30 - 11.30 14.00 - 22.00
Vr 10.00 - 12.30 14.00 - 22.00
Za 09.30 - 13.00  
Zo 09.30 - 13.00

Contactgegevens

Oedsmawei 24k
9001 ZJ  Grou

Telefoon 0566 622 991
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Fax 0566 624 713