Personal training: Hoe persoonlijk wil jij het hebben?

Sport onder individuele begeleiding van een professional en behaal jouw doelen. Met personal training ben je meer gemotiveerd door het resultaat wat je ziet en voel je je fitter. Door de persoonlijke afspraak die je hebt met je personal trainer sla je niet snel een afspraak over. Je hebt een goede stok achter de deur. Extra motivatie is de afwisseling in de training waardoor sporten voor jou uitdagend blijft. 

Wanneer is personal training iets voor jou?

Personal training is niet voor iedereen. Waarom zou je wel een personal trainer nemen? Hiervoor zijn verschillende redenen:

    • Je verliest de motivatie om met je eigen workoutschema aan de slag te gaan
    • Jij wilt in een minimum van tijd een maximum resultaat behalen
    • Je wilt de sleur doorbreken en nieuwe functionele trainingen uitvoeren, zodat sporten weer uitdagend is
    • Je wilt gewicht verliezen. Met een personal trainer behaal je stap voor stap je einddoel
    • Je bent een beginner in de fitnesswereld, een personal trainer is dan een ultieme coach voor je

En zo zijn er nog meer redenen waarom je ondersteuning krijgt van een personal coach en trainer. Het geeft je veel voordelen ten opzichte van een zelfstandige training. 

Kom sporten onder begeleiding

Jij wilt de volledige aandacht van jouw personal coach en investeren in jezelf? Dat kan. Jouw personal coach volgt tijdens de trainingen elke beweging en grijpt in wanneer dit nodig is. Hierdoor houd je het gewenste tempo aan tijdens je oefeningen, gebruik je de juiste techniek en stop je niet te snel. Je hebt iemand waarmee je overlegt over jouw voortgang en persoonlijke plan.

De trainingen plannen jullie samen in op een tijdstip waarop het jou het beste uitkomt, dit allemaal tegen een tarief van 25 euro per uur. En kom je met zijn tweeën dan betalen jullie samen 40 euro per uur.

Weten of het dit de juiste aanpak voor jou is, we adviseren je graag!