Haal meer uit je zelf!

In deze freestyle les staat "Up" voor het verkrijgen van meer...

Met "Power" wordt bedoeld: kracht, conditie, snelheid, souplesse, lenigheid maar ook zelfvertrouwen. De tel of maat van muziek is in deze les ondergeschikt, de opzwepende muziek wordt met name gebruikt om meer uit je zelf te halen. Is bewegen op muziek niet jouw ding, maar wil jij wel meer uit je zelf halen .... -> Power Up!