Groepslessen

W.o.W.

Ben je ook klaar met al die doe het zelf video’s? Zoek jij een beweegprogramma wat wel werkt? Probeer dan de speciaal ontwikkelde W.o.W. trainingen maar eens!

Tijdens de workout gebruik je verschillende materialen, zoals medicine balls, step, tubes, springtouwen, dumbells. Samen met de combinatie van snelheid en coördinatie is W.o.W. de ultieme ervaring op het gebied van conditie training.

W.o.W. is vooral gericht op het verbeteren van de totale 'long' conditie, coördinatie, souplesse, behendigheid en het spier uithoudingsvermogen. Door de hoge mate van variatie en intensiteit is W.o.W. ideale trainingsmix om af te vallen en snel in conditie te komen.

W.o.W. wordt gegeven op:

donderdag 20.30 - 21.20 uur  

deel dit


  • Keurmerk Fitness
  • NL Actief
  • IHRSA
  • Calibris
  • sbb

Openingstijden

Ma 08.00 - 12.00 14.00 - 22.00
Di 08.00 - 12.00 14.00 - 22.00
Wo 08.00 - 12.00 14.00 - 22.00
Do 08.00 - 12.30 14.00 - 22.00
Vr 08.00 - 12.00 14.00 - 22.00
Za 09.30 - 13.00  
Zo 09.30 - 13.00  

Contactgegevens

Oedsmawei 24k
9001 ZJ  Grou

Telefoon 0566 622 991
Email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Fax 0566 624 713